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ほんだ

Author:ほんだ
ご訪問、有難うございます。
アウトドア好きの神奈川県に住んでいる♂です。
※ダイエットで心も体も美しくなる事って素敵な事ですね。皆さまのダイエットに役立つ様、お手伝いさせていただきます。今後とも宜しくです(^◇^)

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DATE: CATEGORY:トレーニングDVD・ヨガ/他 
こんにちは 久しぶりの投稿です


お盆中は出かけてまして酒の飲み過ぎとかで疲れました(。_・)ドテッ


ところで今回、ご紹介する商品は前回もご紹介したと思いますが、いまアマゾンで調べてみましたところ、DVD発売日が2004/06/16 ですけどヨガのDVDではダントツのトップなんですよ。


綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~



このDVDは欧米でセレブやスーパーモデルに人気の“パワーヨーガ”のハウツーDVDです。



パワーヨーガは、伝統的なヨーガにストレッチや筋力トレーニングの要素を加えたエクササイズ。

日本の先駆者・綿本彰が監修を手掛け、斬新なエクササイズを細かく紹介しています。



ディスク枚数が1枚で時間は 60分です。


このDVDは、初心者が自宅で気軽に簡単にできるパワーヨーガのプログラムを紹介。

ヨーガの基本のほか、身体の気になる部分を集中的にひきしめるプログラムなど、タイプに合わせてパワーヨーガを行えるよう構成されているようですので、それが人気なのと思います。


欧米で爆発的な人気を博しているパワーヨーガで貴女も健康的に体をひきしめてダイエットに挑戦してみませんか?




【収録内容】
《EFFECT パワーヨーガの効果》
1. ボディメイク効果
2. メンタル調整効果
《CONTENTS》
●呼吸法・ウォームアップ
●太陽礼拝のポーズ
●プログラム
A. 脚やせプログラム
ふくらはぎ~太ももをひきしめる効果のあるプログラム。
B. ヒップアッププログラム
お尻をキュッと上げ、美しいヒップラインを作る効果のあるプログラム。
C. お腹引き締めプログラム
ウエストをすっきりと細くひきしめる効果のあるプログラム。パワーとクールダウン、2つのパートで構成。



参考価格: ¥ 3,675 (税込)
価格: ¥ 3,158 (税込)
OFF: ¥ 517 (14%)
この商品は1500円以上国内配送料無料を利用して配送されます。



綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~
NHKソフトウェア (2004-06-16)
売り上げランキング: 409
おすすめ度の平均: 4.5
5 精神的に落ち着く。
5 とてもよかったです。
4 寝起きに効果有り
4 初心者でもわかりやすい。
2 ゆっくり、じっくり!




上記でご紹介した綿本彰のパワーヨーガは現在、ヨガDVDで売れ筋が1位です。

以下は2位~11位ですので参考にしてください。

どれもオススメのDVDです^^


ヨガ・ベーシックス~初級編~
コロムビアミュージックエンタテインメント
発売日:2005-03-23
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:620
おすすめ度:4.5
おすすめ度4 初心者にはわりときついかも
おすすめ度4 良い
おすすめ度5 内容、スピードともに良いです
おすすめ度5 坐骨神経痛を追放するために頑張っています
おすすめ度5 ロケ地はコロラドの大自然!
ヨガラティス Vol.1 カラダを変える 基本のエクササイズ
TDKコア
発売日:2006-04-05
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:835
おすすめ度:5.0
おすすめ度5 意外に簡単な動作で意外に効果あり
おすすめ度5 自然と続けられます
おすすめ度5 気楽に続けられそう
おすすめ度5 やっと続けられるものに出会いました
おすすめ度5 続けられそう!
ヨガ大事典
BS日本
発売日:2007-04-20
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:825
おすすめ度:5.0
おすすめ度5 さすが柳生先生、素晴らしいです。買って損なし。
おすすめ度5 わかりやすいです
おすすめ度4 まさに大事典!!
おすすめ度5 最高です
おすすめ度5 目からウロコ!こんなDVDを待っていた!!
ヨガ・ベーシックス ~ストレス解消編~
コロムビアミュージックエンタテインメント
マック久美子(出演・声の出演)
発売日:2006-05-03
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:1455
おすすめ度:4.5
おすすめ度5 天然の睡眠薬。。
おすすめ度5 久しぶりに・・
おすすめ度4 すっきりした〜
おすすめ度4 心も身体もほぐれます
おすすめ度4 気持ちいいです
スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ
ポニーキャニオン
スーザン・ニコルス(出演・声の出演)
発売日:2006-06-21
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:2433
おすすめ度:4.5
おすすめ度4 知らない間に。
おすすめ度5 おやすみ前に。
おすすめ度4 ふーーー
おすすめ度4 初心者でもついていきやすい。
おすすめ度5 力抜けます
菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ
video maker(VC/DAS)(D)
発売日:2008-01-24
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:438
おすすめ度:4.5
おすすめ度5 菅ノンの自分探しの旅?
おすすめ度4 ゆっくり一つのポーズをしたい人におすすめ
おすすめ度4 経験者向き
おすすめ度5 本場インドでは!
おすすめ度4 極上の普通
パワー・ヨガ ~初級編~
コロムビアミュージックエンタテインメント
発売日:2005-11-23
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:6167
おすすめ度:4.5
おすすめ度5 じっくり、そしてすっきり!
おすすめ度4 よかったです!
おすすめ度4 効きそう
おすすめ度5 満足感アリ!
おすすめ度4 やりがいがあるかも。。
心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ レッスン編
TDKコア
発売日:2004-05-26
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:4107
おすすめ度:4.5
おすすめ度5 あっというまです
おすすめ度5 継続は力なり
おすすめ度5 すごく良いです
おすすめ度5 構成、流れがとてもよい
おすすめ度2 心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ レッスン編
YOGA TV mind peace
BSフジ
発売日:2004-04-01
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:1025
おすすめ度:4.0
おすすめ度5 映像も美しくて素晴らしいです!
おすすめ度3 カウントが速い
おすすめ度4 機械的?
おすすめ度4 初めての人、おうちで練習するのにお勧め
おすすめ度4 体の柔らかい人向きかな。腕力がつきそう!
Beauty YOGA
GPミュージアムソフト
発売日:2004-09-25
発送時期:通常24時間以内に発送
ランキング:3748
おすすめ度:4.0
おすすめ度3 シンプル
おすすめ度4 確かにビギナー向けではない、ですが…
おすすめ度1 ナレーションに雰囲気がない
おすすめ度5 ヨガ最高!
おすすめ度5 アシュタンガヨガ
Amazy


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テーマ : ヨガ・ピラテス☆ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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